清心润肺老火汤
材料:排骨200克 剑花15克 蜜枣两粒 百合20克 杏仁15克 红枣十颗 罗汉果半个 玉 竹20克
做法:
1、排骨洗净后先飞水,就是在加了姜的清水里淖一下。然后放入煲内。
2、汤料分别用沙布袋装起来,(也可不装,我是把剑花、玉竹和罗汉果给装在袋里 了,其它没装)也一起放进煲里,一次性加足冷水,盖上锅盖炖六个小时即可。炖好 的汤十分清甜,不用放盐就很好喝。
我用的几味药材,分别是百合、玉竹、杏仁、红枣和蜜枣,罗汉果忘记拍了。
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